Wusstest du, dass Bienen ein eigenes kleines Apotheken-System haben? Und das ganz ohne Chemie! Dabei ist es eines der stärksten natürlichen Heilmittel, das uns Mutter Natur geschenkt hat.
Besonders in der heutigen Zeit, in der Antibiotikaresistenzen zunehmen, ist Propolis ein echter Hoffnungsträger – und ein Must-have für alle, die auf natürliche Gesundheit setzen. 💛
🧪 Was ist Propolis eigentlich?
Propolis, auch als Bienenharz bekannt, ist ein von Honigbienen hergestellter Mix aus verschiedenen natürlichen Stoffen:
- Harz von Bäumen (z. B. Pappeln, Tannen)
- Bienenwachs
- Pollen
- Speichelsekrete (Enzyme der Bienen)
➡️ Das Ergebnis ist eine harzartige, klebrige Substanz, die die Bienen mit einem Ziel verwenden: Schutz und Desinfektion ihres Bienenstocks.
🏰 Der Schutzschild des Bienenstocks
Ein Bienenstock ist ein feuchtwarmes Paradies – perfekt für Bakterien und Pilze. Doch hier kommt Propolis ins Spiel:
🐝 Bienen dichten mit Propolis alle Ritzen und Öffnungen ab. So verhindern sie das Eindringen von Krankheitserregern.
🦠 Gleichzeitig wirkt Propolis antibakteriell, antiviral und antimykotisch – also gegen Bakterien, Viren und Pilze.
🧼 Auch tote Eindringlinge (z. B. Mäuse), die die Bienen nicht aus dem Stock entfernen können, werden mit Propolis mumifiziert – und dadurch keimfrei konserviert.
Ein natürlicher Desinfektionsmechanismus, der seit Millionen Jahren funktioniert – ohne Chemie, ohne Nebenwirkungen.
🍯 Wie wird Propolis geerntet?
Auch Imker machen sich die Kraft von Propolis zunutze. Die Ernte ist jedoch aufwändig und erfordert Fingerspitzengefühl.
- Spezielle Propolisgitter werden in den Bienenstock gelegt.
- Die Bienen verschließen die Gitter mit Propolis – so wie sie es mit natürlichen Ritzen tun würden.
- Das Gitter wird entnommen, gekühlt (Propolis wird spröde) und das Propolis vorsichtig abgekratzt.
- Für hochwertige Propolis-Tropfen wird es anschließend mit Alkohol oder pflanzlichem Glyzerin extrahiert, gefiltert und abgefüllt.
🧪 MyNatur Propolis wird aus schonend geerntetem Propolis hergestellt – ohne Zusatzstoffe, mit maximaler Wirkkraft.

🔬 Studien zeigen: Propolis kann antibiotikaresistente Bakterien hemmen
In einer Studie aus dem Jahr 2019 (Frontiers in Pharmacology) wurde die Wirkung von Propolis auf verschiedene Bakterienstämme untersucht – darunter auch solche, die gegen gängige Antibiotika resistent sind.
📌 Die Ergebnisse:
- Propolis hemmte das Wachstum von multiresistenten Bakterien, z. B. Staphylococcus aureus (MRSA).
- Besonders die enthaltenen Flavonoide und phenolischen Verbindungen (wie Caffeinsäure oder Pinocembrin) waren für die Wirkung verantwortlich.
- In Labortests zeigte sich eine bakteriostatische und bakterizide Wirkung, also Wachstumshemmung und Abtötung von Keimen.
👉 Propolis greift Bakterien auf mehrere Weisen gleichzeitig an – das macht es so effektiv und schwer angreifbar für Resistenzen.
🤧 Natürliche Hilfe bei Pollenallergie – Mit Propolis & Honig in den Frühling starten
Du leidest unter Heuschnupfen oder willst dich dieses Jahr besser wappnen? Dann kannst du deinem Körper mit einem natürlichen Duo helfen:
Täglich einen Löffel regionalen Honig + MyNatur Propolis Tropfen.
Warum das funktioniert:
- Regionaler Honig enthält Spuren lokaler Pollen → Dein Immunsystem „lernt“, diese Pollen zu tolerieren.
- Propolis wirkt entzündungshemmend und immunmodulierend – also beruhigend auf das überaktive Immunsystem.
- Die Kombination hilft, Allergiesymptome abzumildern, bevor sie entstehen.
🗓️ Wichtig: Starte mindestens 4–6 Wochen vor der Pollensaison und bleib täglich dran – nur so kann sich dein Immunsystem anpassen.
📌 Tipp:
Morgens 1 Teelöffel Honig mit 10–15 Tropfen Propolis vermengen – pur genießen oder in lauwarmes Wasser einrühren, kochendes oder zu heisses Wasser kann die Wirkung des Honigs abschwächen.
💡 Natürlich stark – Für dich und dein Immunsystem
Propolis ist mehr als ein altes Hausmittel. Es ist ein wissenschaftlich belegtes, kraftvolles Naturprodukt mit Potenzial – sowohl im Alltag als auch in herausfordernden Zeiten.
Wenn du deinem Körper eine natürliche Unterstützung gönnen willst – ob in der Erkältungssaison oder zur Pollenzeit – dann ist Propolis dein treuer Begleiter. 🐝
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Teile diesen Beitrag mit deinen Liebsten – besonders wenn sie regelmäßig unter Allergien, Infekten oder Erkältungen leiden. Vielleicht ist Bienenpower genau das, was sie brauchen. 🐝💛
📚 Quellen:
Frontiers in Pharmacology, 2019 – Propolis Antibacterial Activity
https://www.frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389/fphar.2021.787633/full
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